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Fuja da sua saúde mental com Anthony Bui

O conceito de “trazer a natureza para casa” conhecido como “aquascape” foi descoberto pela primeira vez na década de 1930. Desde então, a arte do paisagismo evoluiu tremendamente, ultrapassando fronteiras e dando grandes saltos, levando a descobertas e criações fascinantes. 

Artistas independentes foram muito além para encapsular a essência dos aquários na tela de um tanque de vidro. As possibilidades são infinitas, pois os artistas estão sempre encontrando novas maneiras de impulsionar o design e a funcionalidade do paisagismo. 

O aquapaisagismo dá vida ao seu audência, mas suas maravilhas são de tirar o fôlego. Cria uma sensação de paz e calma, estimulando a mente e melhorando a saúde mental – um tópico importante na sociedade de hoje. Quem já teve o privilégio de ver pessoalmente ou possuir um tanque pode atestar a grande experiência que ele proporciona. Como artista, meu esforço é alcançar um audconhecer e mostrar a beleza desse hobby de nicho. 

Uma das alegrias do paisagismo é sua capacidade de explorar profundamente sua criatividade interior. É uma forma muito original de arte que pode estimular altamente o cérebro. Você trabalhará em habilidades de resolução de problemas, pois não há uma regra definida sobre como escapar e aprenderá muito por conta própria à medida que avança. Aquascaping realmente incentiva o pensamento criativo e expande os horizontes de sua imaginação, permitindo que você pense fora da caixa e reimagine a vida subaquática

Aquascaping pode ser um jogo de paciência. Às vezes, o progresso e os resultados podem não aparecer por semanas ou meses, mas quando o fazem, você sente uma sensação esmagadora de realização. A jornada pode ser muito gratificante, e o objetivo final pode ser uma grande dose de dopamina. Muitas vezes, esquecemos como elevar nosso espírito, e esse hobby pode ser uma maneira incrível de fazer exatamente isso - então diga adeus à depressão sazonal!

 

No entanto, existe muito de trabalho depois de construir seu aquário, e um processo que você não pode pular é a manutenção. Este lado do hobby é a parte mais trabalhosa, mas pode ser altamente terapêutico e, para alguns, um substituto para a meditação. A manutenção não precisa parecer trabalho; comece desligando o filtro e defina o clima tocando música de fundo para se preparar.

 Pessoalmente, eu realmente gosto do processo de corte. Há algo satisfatório em ver bits de plantas flutuam lentamente para a superfície e tenho certeza que muitos concordarão, pois há uma enorme audiência que gosta de assistir a vídeos de manutenção. No geral, é mais relaxante do que trabalhar se o processo for gerenciado corretamente. 

 

Após uma manutenção, você verá uma mudança na qualidade de vida dos habitantes, que é uma satisfação dentro da própria manutenção. As plantas vão fazer pequenas bolhas, os peixes vão parecer mais felizes e mais ativos e, claro, a sua água ficará cristalina. Nunca há um momento de tédio no aquário, e colocar a mão na massa é apenas outra maneira de aproveitar esse hobby em um nível mais íntimo.

Observar a natureza no conforto de sua própria casa ou espaço de trabalho (escritório) é uma ótima maneira de se redefinir. Depois de um dia longo e potencialmente estressante, voltar para casa para um aquário é algo a se esperar. Observar a natureza em uma caixa de vidro é um enorme apaziguador do estresse, que simultaneamente diminui a ansiedade. Às vezes, só precisamos de uma pausa cerebral e encontrar maneiras de nos redefinir para que possamos recuperar nossa linha de pensamento e foco provisório. 

Sair para caminhar e tomar um pouco de ar fresco é uma prática comum, mas ter a oportunidade de mergulhar em uma paisagem aquática é um método de relaxamento que muitos não conhecem. Perder-se em uma paisagem aquática pode ser muito meditativo. A vida lá dentro nunca para e, com um tanque bem abastecido, há muita diversidade para mantê-lo bem entretido. A tranquilidade de um aquário é muito contagiante, e você se sentirá em paz não muito tempo depois de vê-lo.